SAMEDI 24 juin à 13h45 et 15h30 Venez PRENDRE l'aiR à Ottignies ATELIER YOGA du RIRE 15h30 à 17h par Elisabeth Jonlet Simple et naturel, accessible à tous, venez faire fonctionner vos zygomatiques et ainsi libérer des hormones de bien-être, booster votre système immunitaire, libérer votre esprit, dégager vos voies respiratoires. Effets bénéfiques immédiats et durables. Une séance de Rire à Volonté débute par des exercices favorisant le déclenchement du rire et une méditation du rire. Avec un peu de lâcher-prise, des rires vont naître, se partager, s’amplifier puis s’arrêter jusqu’à ce que d’autres émanent à nouveau. La séance se termine par un temps de relaxation pour se calmer et ancrer la joie. Le tout, dans le respect de soi et des autres. CERCLE de RESPIRATION 13h45 à 15h15 par Vhéronique André « La respiration fait vibrer ton âme dans chaque cellule de ton corps » Allongé confortablement au sol, explorez la puissance transformante de la respiration consciente et connectée, un moment pour booster votre santé et accéder à votre ressource profonde de Bien Etre. Informations et Réservation (indispensable) Elisabeth : [email protected] Tél 010 618 417 Vhéronique : Tél 0497 863 130 P.A.F: 10 € pour chaque atelier. Inscription à 1 ou 2 ateliers. Venez en tenue chaude et relax. .Apportez un tapis de sol, une couverture et de l'eau. |
3 Commentaires
Je vous souhaite une SPLENDIDE Année 2017
Puisse-t-elle être à votre image. Je vous invite à être GENEREUX avec vous-même et avec les autres. Le monde n'en sera que plus beau ... et il en a grand besoin Faites de cette année ce que vous voulez qu'elle soit Dites OUI à qui vous êtes Et si besoin je vous accompagne ;-) Au plaisir de vous rencontrer bientôt Contactez-moi Elisabeth Jonlet Arrêtons de râler... grâce à 2 cercles
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AuteurElisabeth Jonlet organise des ateliers de yoga du rire, des sessions de coaching en groupe et du coaching individuel Archives
Novembre 2022
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