ATELIER YOGA du RIRE 15h30 à 17h par Elisabeth Jonlet Simple et naturel, accessible à tous, venez faire fonctionner vos zygomatiques et ainsi libérer des hormones de bien-être, booster votre système immunitaire, libérer votre esprit, dégager vos voies respiratoires. Effets bénéfiques immédiats et durables. Une séance de Rire à Volonté débute par des exercices favorisant le déclenchement du rire et une méditation du rire. Avec un peu de lâcher-prise, des rires vont naître, se partager, s’amplifier puis s’arrêter jusqu’à ce que d’autres émanent à nouveau. La séance se termine par un temps de relaxation pour se calmer et ancrer la joie. Le tout, dans le respect de soi et des autres. CERCLE de RESPIRATION 13h45 à 15h15 par Vhéronique André « La respiration fait vibrer ton âme dans chaque cellule de ton corps » Allongé confortablement au sol, explorez la puissance transformante de la respiration consciente et connectée, un moment pour booster votre santé et accéder à votre ressource profonde de Bien Etre. Informations et Réservation (indispensable) Vhéronique : Tél 0497 863 130 Elisabeth : [email protected] Tél 010 618 417 P.A.F: 10 € pour chaque atelier. Inscription à 1 ou 2 ateliers. Venez en tenue chaude et relax. .Apportez un tapis de sol, une couverture et de l'eau. |
4 Commentaires
Badot Thérèse
4/23/2017 19:41:36
Bonjour Elisabeth,
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Liridona
4/23/2017 21:38:10
J'ai voulu assister à ces deux ateliers qui attisaient ma curiosité. Ce fut un réel plaisir d'y participer. Les deux coachs Elisabeth et Vhéronique, deux femmes adorables et pleines d'ondes positives! Merci pour ce moment de détente et de pur bonheur.
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Brigitte Dooms
4/24/2017 09:41:04
Bien sûr, j'ai apprécié de participer à cet atelier yoga du rire, mené simplement et chaleureusement par toi Elizabeth.
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ronsmans veronique
4/25/2017 15:41:54
Merveilleux moment d'échanges, de sourires, de rires, d'éclats de rire ! Que cela fait du bien ! Merci et à une prochaine fois Elisabeth!
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AuteurElisabeth Jonlet organise des ateliers de yoga du rire, des sessions de coaching en groupe et du coaching individuel Archives
Novembre 2022
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