Rejoignez-nous à Court-Saint-Etienne (adresse précisée à l'inscription) pour une séance de YOGA du RIRE animé par Elisabeth Jonlet Simple et naturel, accessible à tous, les effets bénéfiques du rire sont immédiats et durables, bien au-delà de la séance de yoga du rire. Vous voulez libérer des hormones du bien-être? Dégager vos voies respiratoires ? Booster votre système immunitaire? Vous libérer l’esprit et repartir avec la banane ? Venez faire fonctionner vos zygomatiques... Une séance de Rire à Volonté débute par des exercices favorisant le déclenchement du rire et une méditation du rire. Avec un peu de lâcher-prise, des rires vont naître, se partager, s’amplifier puis s’arrêter jusqu’à ce que d’autres émanent à nouveau. La séance se termine par un temps de relaxation pour se calmer et ancrer la joie. Durée 1h30. Le tout, dans le respect de soi et des autres. Adresser vos questions à l'adresse en cliquant ici Réservation indispensable via le lien ci-joint: form.123formbuilder.com/4973962/form - Samedi 8 octobre 2022 - Samedi 12 novembre 2022 P.A.F: 15€ la séance (25€ les 2 séances). Talents bienvenus. Déconseillé aux femmes enceintes | Je m'inscris Samedi 8 octobre 2022 et/ou 12 novembre 2022 de 15h à 16h30 via ce lien: form.123formbuilder.com/4973962/form Je pose mes questions en cliquant ici |
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AuteurElisabeth Jonlet organise des ateliers de yoga du rire, des sessions de coaching en groupe et du coaching individuel Archives
Novembre 2022
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